ლობიოს კოტლეტი
ინგრედიენტები:
- ლობიო (ყავისფერი ან შინდისფერი) – 500 გრ
- თეთრი კომბოსტო – 200-300 გ
- ტომატის პასტა – 2-3 ს.კ.
- ფქვილი – 200-300 გ (+ გასხვლისთვის)
- მარილი – გემოვნებით
- დაჭრილი მწვანილი – 1 თაიგული.
- სანელებლები (ასაფეტიდა, კურკუმა, წიწაკა, ქინძი, კუმინი)
- კაკალი – 100 გ
მომზადების წესი:
- ლობიო გაჟღენთეთ ღამით წყალში.
- გადაასხით და შეავსეთ ახლით. ადუღეთ სანამ მოხარშდება და გაგრილეთ.
- გახეხეთ კომბოსტო ღრიალზე. ლობიო გახეხეთ ბლენდერში, დაამატეთ კომბოსტო და სხვა ინგრედიენტები.
- კარგად აურიეთ, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა.
- მასისგან ჩამოაყალიბეთ კოტლეტი, აურიეთ ფქვილში და შეწვით ცხელ ზეთში ორივე მხრიდან, სანამ არ გახდება ოქროსფერი.
ლობიოს კოტლეტი
ლობიოს კოტლეტი
Comments